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现在男生流行的发型都叫什么名字。去理发店怎么说。
括号刘海发 括号刘海发是近几年比较时髦的一款男生发型，拥有超高的人气，不管是年轻的小哥哥，还是年轻的男星们，都是比较钟意这款发型。
纹理刘海发 纹理刘海发越是到寒冷的季节，就越受人欢迎，因为它自带“暖男范儿”，而且还有种神秘的气质感，很容易让年轻的女生对你心生好奇和关注。
第2款：栗子头发型 年龄比较小的男孩子，如果不太喜欢把头发剪得太短，把额头露出来，那么大家就可以尝试这款栗子头发型，把两侧剃短，中间的头发稍稍留长，保留一些刘海即可，既可以遮盖发际线，又很干净利落，减龄又帅气。
男生去理发店常见发型有飞机头、板寸发型、毛寸发型、背头发型、侧分背头。飞机头：两边及后面是短的，中间长，中间头发往上翘起来，刘海翘起来特别高是飞机头的特点。
刺猬发型 a.去理发店，告诉理发师想要头顶留长，两侧和后面剪短的发型。b.理发师会根据你的脸型和发质，给你剪出适合你的发型。c.回家后，用发胶或者发蜡定型，让头发保持整洁。
裤腿偏胖怎么弄瘦点?
瘦腿小窍门：瘦腿秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。
瘦腿法第一招：平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重。由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率，消除大腿内侧和臀部的赘肉。
个简单的瘦腿提臀，又瘦腰腹赘肉的动作，晚上睡前练习10分钟，坚持一个月左右，身材会慢慢变成S型魔鬼身材。别看动作简单，要每个动作做到位，注意目标肌肉的收缩感，就会有很好效果。
长胖了怎么办？ 0尽量不吃宵夜，特别是油腻、脂肪含呈高的食物，如烧烤、油炸、汉堡等，可以吃水果、沙拉或喝杯牛奶。 0油炸食品不吃皮，油炸食物的外皮含有更高的热呈哦。
型男练胸肌是哑铃效果好还是杠铃好
1、哑铃的另一个优势是安全。这有助于弥补肌肉不平衡，虽然我没有听到腹部胸部肌肉的撕裂，但是躺在台子上举杠铃的人却不少。所以我建议你如果真的想事半功倍比较好80%的努力练习哑铃，剩下的用在杠铃上。
2、只要掌握动作的原理，那么杠铃和哑铃都是可以训练到的，哑铃对于平衡要求更高，在对抗重力的同时还需要保持稳定，那么杠铃能够承载更大的重量，相对哑铃会更难，所以看你适合哪种。
3、杠铃和哑铃相比的话，其实都很适合练胸，杠铃在重量上面更加有优势，而哑铃就会比较灵活一点，可以锻炼到不同角度的肌肉，所以两者配合起来练胸才是最好的。